花粉に効く甜茶

花粉症に効果があると言われているお茶は、さまざまありますが、ここでは３つ紹介します。まずは、１つ目は「べにふうき」です。「べにふうき」は、紅茶系品種になります。この品種のお茶の中には、花粉症などのアレルギー症状に効き目のあるカテキンの一種が入っています。特に、「べにふうき」の中のカテキンは、特殊なカテキンで、一般のお茶の原料として使用される品種よりも強力なアレルギー反応抑制効果があるといわれています。２つ目は、台湾の凍頂烏龍です。台湾の凍頂烏龍にも、抗アレルギー成分が多少含まれているので、花粉に効き目があるといわれています。３つ目は、甜茶と呼ばれるお茶です。甜茶には、てん茶ポリフェノールという成分が含まれていて、これがアレルギーに効くといわれています。甜茶は、花粉が飛び始める1カ月くらい前から飲むと効果的だそうなので、早めに飲むといいでしょう。普段、お茶を飲んだりすると思いますが、そのお茶を、花粉症に効果があるお茶にするだけで、花粉症の症状を抑えることができるので、気軽にできます。

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